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☢️Freitag, 08.09.17
Gewicht: 64,7 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,96 % (+ 0,01 %)
Endlich Freitag!
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende
😉 😃 🍀
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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2117 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 119,98g | Kohlh: 291,48g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, K-Classic Kochschinken, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), K-Classic Käseaufschnitt Light. Abendessen: Vapiano Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. mehr...
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konstantes Gewicht
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