Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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101,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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2325 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 269,79g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Tomaten, Leberwurst, Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Abendessen: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Bier, Choco Bistro Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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