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☢️Donnerstag, 07.09.17
Gewicht: 64,7 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,95 % (+ 0,07 %)
Der kleine Freitag!
Die Woche ist ziemlich anstrengend
😉 😃 🍀
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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2196 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 299,87g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Philadelphia Milka, K-Classic Kochschinken. Abendessen: Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
habe etwas Probleme, zu finden, wo der Eintrag erfolgen soll.
04.09. 7.442 Schritte
05.09. 24.191 Schritte
06.09. 20.778 Schritte
Liebe Grüße dojobi
07 Sep 17 vom Mitglied: dojobi
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Everlost's Gewichtsverlauf
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