unikat10's Notizen, 03 Sep 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017

92,5 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 10,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 September 2017:

50 kcal

Fett: 1,44g | Eiw: 1,01g | Kohlh: 7,92g. Frühstück: Bellarom Family Cappuccino Choco. mehr...

2355 kcal

Bewegung: Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche


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