Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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49,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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581 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harry Soft Bröd, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Blaubeeren, Herzgut Magermilch Joghurt. Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mestemacher Vollkornbrot (32g). Abendessen: Salakis Feta Light, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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