Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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80 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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2305 kcal
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Fett: 94,93g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Grapefruit. Mittagessen: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Cheddar Cheese, Jam Doughnut, White Bread, Apples. Abendessen: Tesco Gammon, Cauliflower, Cauliflower, Tesco Gammon. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Jacob's Cream Crackers, Prosecco, Tesco Value Pitta Bread, Taramasalata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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