cindylynnwho's Notizen, 17 Jan 08

I was disappointed when I saw my weight this morning but then I got happy when I saw that my bfp went down to 44.7. Hopefully this means that the weight gained is muscle. All those lunges I did last night *did* kick my butt (or rather, my thighs, actually).
93,1 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 34,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2008:
2455 kcal Fett: 93,90g | Eiw: 133,13g | Kohlh: 292,70g.   Frühstück: cocoa, coconut milk, flaxseed, banana, protein energizer, hemp protein powder. Mittagessen: margarine, olive oil, Kamut Udon Organic Pasta, vegetable juice w/one apple, tempeh, eggplant. Abendessen: flaxseed oil, tomato, romaine, nutritional yeast, chickpeas, onion, quinoa flakes. Snacks/Sonstiges: edenblend, tlc cookie, fruit, vegetable juice, cottage cheese, carrots, tangerine. mehr...
3349 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 23 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
Thanks, Zhanice! :) Your comment made me smile. I guess that is half the point of this website. :) 
17 Jan 08 vom Mitglied: cindylynnwho
Exactly, keep in mind it could be like you said, muscle or water! 
17 Jan 08 vom Mitglied: biblioholic03
I hope so! I guess time will tell.  
17 Jan 08 vom Mitglied: cindylynnwho

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cindylynnwho's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.