Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 119,26g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 176,63g.
Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt, Pears. Mittagessen: Asda Bubble & Squeak, Fried Egg, Apples, Tesco Cucumber, Butter, White Bread, Jam Doughnut. Abendessen: White Bread, Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese, Red Table Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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