Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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118,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 414,74g.
Frühstück: Aldi Multivitaminsaft, Aldi Mortadella, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Wurstgulasch. Abendessen: Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Alvara Cola Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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