Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 107,89g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Pears, Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Tesco Double Cream, Tesco Apple & Blackberry Lattice Pie, Bellini, Beetroot, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Pork Loin (Tenderloin), Coleslaw, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Tesco Double Cream, Tesco Meringue Nest, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat, White Pita Bread, Taramasalata. Snacks/Sonstiges: Bellini, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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