Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2012
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66,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 94,85g | Eiw: 194,64g | Kohlh: 217,85g.
Frühstück: Cranberrysaft, Apfel, 5 Wholegrains. Mittagessen: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Koenigsrolle, Kap- Seehecht Rosmarin& Olive, Garnelen Ring, Sushi Box, Nordsee-Krabbenfleisch, Kap-Seehecht Sweet Chili, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Cranberrysaft. Snacks/Sonstiges: Mozartkugel, Studentenfutter Mini. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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