Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 56,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Bistro MD 7 grain waffles with strawberry compote and natural turkey sausage. Mittagessen: Noosa Blood Orange Yoghurt, Veron Smoked Boudin. Abendessen: Butter, Fairlife Whole Milk, Kraft Extra Sharp White Cheddar Cheese Slices, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Health Wise Cream of Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Lay's Classic BLT Potato Chips, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Green Tea, Honey. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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