Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 197,90g.
Frühstück: Fit&Lean Fat Burning Vanilla Ice Cream, Макароны с Овощами в Соевом Соусе, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (Растворимое), Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Молочный Комбинат Ставропольский Биолактис. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ryzhik_86's Gewichtsverlauf
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