Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Mayonnaise, Boiled Egg, Boiled Potato, Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Onions. Abendessen: Wall's Thick Pork Sausages (37g), Green String Beans, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wall's Thick Pork Sausages (37g). Snacks/Sonstiges: Butter, Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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