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🍀
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88,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 223,94g.
Frühstück: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Dulano Lachsschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Vollkornbrötchen, Grünländer Gartenkräuter. Mittagessen: Heidelbeeren, Desira Fruttagurt Stracciatella, Gut & Günstig Frikadellen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Zucker, Almighurt Schokolade, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Hipp Karottensaft, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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