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Bauch 102,5
Nacken 44,5
Kfa 25,63
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 11,74g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 13,06g.
Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: Wiesenhof Eifix Eiweiß, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth Flavour. Snacks/Sonstiges: Wiesenhof Eifix Eiweiß. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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