Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kupfer Spanferkelbraten, Kaffee. Abendessen: Esko Kochkäse mit Kümmel, Süßkirschen, Almighurt Eiskaffee, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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