Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 100,91g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Omega, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: Alnatura Ahornsirup Grad C, Alnatura Speisequark Magerstufe, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Pepperidge Farm Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia, REWE Tafeltrauben, Schlagsahne. Abendessen: Gutes Land Gouda, K-Classic Kassler Aufschnitt, Blumenkohl, Jean Luc Baguette Brötchen, Weihenstephan Frischer Schlagrahm. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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