Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2012
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66,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. Mittagessen: Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: 5 Wholegrains, Paprika, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Kap-Seehecht Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Mozartkugel, Ecuador 70% Himbeere, Lakritz Bonbons, Studentenfutter Mini, Erdbeer Joghurt Riegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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