Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 124,23g | Kohlh: 154,40g.
Mittagessen: White Bread, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Lettuce, Prawns, White Bread. Abendessen: Noodles, Sweet and Sour Sauce, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, White Bread, Tesco Juicy Pineapple Chunks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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