Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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110,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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897 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 81,38g.
Frühstück: Campbell's V8 high fiber, Hershey's Payday (Snack Size), carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, nonfat dry milk (use for creamer), Coffee. Mittagessen: chicken breast, cooked, boneless skinless, Food Lion Fruit & nut trail mix bars, apple, Gala with skin 1 0z. Abendessen: Green String Beans, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Sonstiges: Andes Mint Candies. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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