Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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119,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 92,80g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 416,40g.
Frühstück: TiP Gouda Jung, Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Sonnländer Kiba, Preiselbeeren, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Wiener Schnitzel. Abendessen: Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Alvara Cola Mix, Milchshake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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