schamanin's Notizen, 02 Apr 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2012
66,6 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2012:
1125 kcal Fett: 52,88g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 131,04g.   Frühstück: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Mittagessen: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Blattsalat Mix, Salatdressing Sylter Art, Paprika. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter Mini, Ecuador 70% Himbeere. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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