Jipper500's Notizen, 10 Aug 17

Had a sliver of home made sausage pizza. 2" x 1/2".
111,2 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 50,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2017:
887 kcal Fett: 25,47g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 81,63g.   Frühstück:  Campbell's V8 high fiber, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. Mittagessen: Sugar, Sweet Potato, Home-made salad, sirloin steak 1 oz. Abendessen: apple, Gala with skin 1 0z, sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Peaches, Hershey's Payday (Snack Size), Andes Mint Candies. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.