2.Tag Vibono 🍀
90,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2017:
1152 kcal Fett: 30,37g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 94,70g.   Mittagessen: Eigelb, Hähnchenbrustfilet, Milch (Vollmilch), Knorr Bouillon Pur Gemüse, Kohlrabi. Abendessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Landjunker Kassler Lachs, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Paprika Rot. Snacks/Sonstiges: Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
2271 kcal Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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