Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 21,99g | Kohlh: 155,11g.
Mittagessen: Gustoria Bulgursalat mit Frischen Kräutern. Abendessen: Penny Markt Reines Rapsöl, Penny Markt Tomaten Ketchup, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Bravo Peanut Cracks Chili. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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