Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 101,09g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 27,53g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gekochtes Ei, Bauerngut Edelsalami mit Rind, Edeka Eiweißbrot, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen. Abendessen: Kohlrabi Pommes, Edeka Herzhafte Ajoli Creme, Magerquark, Leinöl, Gut Ponholz Holzfällersteaks, Gut & Günstig Pellkartoffelsalat, Purland Nacken-/Kammkotelett. Snacks/Sonstiges: Deit Orange Zuckerfrei. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|