Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Aldi Haferflocken. Mittagessen: Bio Planete Kokosöl Nativ, Zwiebeln, Lauch, Aldi Haferflocken. Abendessen: Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Bio-Zentrale Erdnussmus, Bio Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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04 Aug 17 vom Mitglied: natiwho13
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Super! Wieder ein Sprung nach unten! Gratuliere dir!👍👏😘
04 Aug 17 vom Mitglied: B. Margot
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Freut mich für Dich das es nach unten geht. Ich habe heute Stillstand 😊.
Wünsche dir ein schönes Wochenende.
04 Aug 17 vom Mitglied: Brigitte G.
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Das sieht gut aus. es läuft wieder. ;)
04 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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Hallo Ritamine. Läuft zur Zeit gut bei Dir. Freut mich.
04 Aug 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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04 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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ich freu mich mit dir liebe Rita
04 Aug 17 vom Mitglied: Ruana123
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Glückwunsch, das klappt ja toll!
04 Aug 17 vom Mitglied: Trixi van Bommel
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04 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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04 Aug 17 vom Mitglied: schoko ade
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04 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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