Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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97,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 115,21g.
Frühstück: Milfina Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Schär Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Müller Milchreis Apfel. Abendessen: Fresh Care Hähnchen Salat. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bomi1972's Gewichtsverlauf
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