Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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144,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Abendessen: Mazola Keimöl, Reis (Gekocht), Milfina Schmand, Mischgemüse, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokoladeneis, Haribo Erdbeeren, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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