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☢️Donnerstag, 03.08.17
Gewicht: 63,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,32 % (+ 0,19 %)
Es regnet mal wieder😯!
Wo ist die Sonne ☀! 😉 😃 🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 302,88g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Kochschinken, Cocktailtomaten, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale). Abendessen: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich sag's ja nicht gerne aber hier ist die Sonne 29°
03 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Hi. Bin wieder da...
bei uns auch Sonne schon die ganze Woche.
und es ist sehr warm.
Ich schick ein paar Sonnenstrahlen rüber 😆
03 Aug 17 vom Mitglied: sani73
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03 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Everlost, dann wir müssen weiter nach Süden ziehen...
03 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Everlost's Gewichtsverlauf
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