moppelleo22's Notizen, 02 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
77,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2017:
1508 kcal Fett: 38,83g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 227,30g.   Frühstück: Karls Erdbeer in Honig Fruchtig & Süß, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bio Roggenbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Aristides Hirtenkäse Traditionell in Salzlake Gereift, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Müller’s Mühle Couscous, Blaubeeren, Dr. Oetker Quarkfein Vanille. Snacks/Sonstiges: Frenzel - Echt Pulsnitzer Gefüllte Spitzen - Lebkuchen mit Schokolade U. Cremiger Eierlikör-Füllung. mehr...
1893 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


moppelleo22's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.