Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Müller Müllermilch Banane, REWE Beste Wahl Schwarzkirsche Konfitüre Extra, Philadelphia Balance, Harry Vital + Chia. Mittagessen: Tomaten, Grüne Paprika, Zwiebeln, Uncle Ben's Express Mediterran, Purland Rinderhackfleisch. Abendessen: K-Classic Kassler Aufschnitt, Mortadella, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bomi1972's Gewichtsverlauf
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