allen einen wunderschönen und glücklichen Tag
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Die Rostocker Saftschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Open BBQ Season Veggie Mini Grillsteaks. Abendessen: Rispentomaten, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Zitronenwasser, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten morgen! Dir auch einen schönen Tag
01 Aug 17 vom Mitglied: tanjagrasi
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01 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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01 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Wow, tolles Foto! Hast du das gemacht?
01 Aug 17 vom Mitglied: MissRocky
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01 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Das erfreut mein Herz. ein schönes Foto.
01 Aug 17 vom Mitglied: przel016
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So niedlich. ♡ Das erhellt die Stimmung.
01 Aug 17 vom Mitglied: näschen87
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01 Aug 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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MissRocky, nein, das habe ich nicht gemacht - setze mal morgen eins rein, was ich selbst gemacht habe -
02 Aug 17 vom Mitglied: mona54
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Tolles Foto! Wünsche dir auch einen wunderschönen Abend!
😘
03 Aug 17 vom Mitglied: B. Margot
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