|
Woo hoo, I worked hard for that, now to continue that!
|
81,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 47,44g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 255,92g.
Frühstück: Syrup, Farmland Foods Premium Pork Sausage Links, Plain Waffles, Unsalted Butter Stick, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Zurvita Zeal For Life. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise. Abendessen: Organic Traditions Goji Berries, Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla, Mountain High Fat Free Plain Yoghurt, Honey, Nutiva Organic Chia Seed, Peaches, Blackberries, Green Peppers, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Nature's Bakery Stone Ground Whole Wheat Fig Bar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skwhite's Gewichtsverlauf
|