Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 227,28g.
Frühstück: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch, Alpenmark Obazter mit Bayrischem Bier, Aldi Laugenzopf mit Käse. Mittagessen: Laugenbrezeln, Huober Dinkel-Knusper-Brezel mit Sesam, Bofrost Grießnockerln, Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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