Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
|
83,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 90,88g.
Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Edeka Bio Vollkornspaghetti, Gut & Günstig Champignons, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Zucchini, Alnatura Gemüsebrühe. Abendessen: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Rougette Grillkäse Curry. mehr...
|
|
2321 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
*Tässchen Brennesseltee hinstellt 😊
27 Jul 17 vom Mitglied: xVax
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
näschen87's Gewichtsverlauf
|