Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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108,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 146,45g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 31,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Bratwurst Grob, Aldi Grillfackeln Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Peperoni, Gekochtes Ei, Mangos. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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