Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3035 kcal
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Fett: 128,93g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 359,47g.
Frühstück: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen. Mittagessen: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Schwarzwälder Kirschtorte, Rührkuchen. Abendessen: Vitasia Asia Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schweppes Russian Wild Berry, Ramazzotti Aperitivo Rosato, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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