Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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106,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 48,27g.
Frühstück: Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Yayla Corbasi, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Blaubeere. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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