Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2008
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 260,44g.
Frühstück: cheese, brown rice snaps, flaxseed, peanut butter, hemp protein powder. Mittagessen: walnuts, olive oil, beans, gluten free pasta. Abendessen: gluten free pasta. Snacks/Sonstiges: pecans, apple. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, bike - 12 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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