Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
148,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pfirsiche. Abendessen: Gouda, Aldi Fischstäbchen, Tomatensoße (Konserviert), Ja! Erbsen und Möhren, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulikaB.'s Gewichtsverlauf
|