Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
82,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2017:
1731 kcal Fett: 105,08g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 125,17g.   Frühstück: Granola, Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Rapeseed Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Gammon. Abendessen: Tesco Runner Beans, Fried Onions, Boiled Potato, Asda Pork Sausages. Snacks/Sonstiges: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Greggs Sausage Rolls, Cheese on Toast. mehr...
2290 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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