Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
|
149,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Aldi Mortadella. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulikaB.'s Gewichtsverlauf
|