Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
82,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2017:
1825 kcal Fett: 112,76g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 112,84g.   Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Feta Cheese, Tesco Simple Side Salad. Abendessen: Cheddar Cheese, White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Flapjack, Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese. mehr...
2450 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Yay 👍 
18 Jul 17 vom Mitglied: poppycom

     
 

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