Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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83 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 16,19g | Eiw: 8,70g | Kohlh: 66,36g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Crownfield Crowni Schoko-Cornflakes. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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