Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 121,81g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Knäckebrot Low Carb. Abendessen: Alnatura Kokosöl Nativ, Zwiebel Sahne Geschnetzeltes mit Blumenkohl und Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Pea Minusz Vollmilchschokolade, Süßkirschen, Alnatura Kokosöl Nativ, Kokoskeks Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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