Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2012
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70,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. Mittagessen: Cornichons Premium, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Paprika. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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