Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 17,76g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 83,79g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch, Joghurt Brot. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Joghurt Brot. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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