Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Сила Алтая Каша Тыквенная, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Безе, Избенка Лукум с Клюквой. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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